Ernährung

Essen bedeutet Leben: Denn Nahrung gibt uns Kraft und Energie, lässt Kinder wachsen und gedeihen. Ungünstige Ernährungsmuster können krank machen. Gesundheit ist immer eine Frage der Balance – auch der richtigen Balance von Nährstoffen, die wir jeden Tag über die Nahrung aufnehmen.

Alles was wir essen und trinken hat eine Wirkung auf unseren Körper. Deshalb können wir die Gesundheit durch gute oder schlechte Nahrungsmittel wesentlich beeinflussen.

Ernährungsberatung kann einen naturheilkundlichen Therapieplan sinnvoll ergänzen und die ursächliche Behandlung unterstützen.

Nebst einer ausgewogenen und saisonalen Ernährung ist die Herkunft der Lebensmittel wichtiger denn je geworden.

„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein. “

Hippokrates